四十肩、五十肩

四十肩・五十肩の痛みについて!

以下の中で心当たりはありませんか?

  • これと言って痛めた覚えがないのに肩を動かすと痛い
  • 服を着る時に電気が走るような痛みを感じる
  • 夜になるとズキズキ痛くて目が覚める
  • 日に日に動かせる範囲が狭くなってきた
  • どこが痛いのか特定できず、日によって痛い場所が変わる
  • 病院で四十肩・五十肩と診断されたが薬だけ服用している
  • いつか治ると放置しているが痛みが引かない

四十肩・五十肩の原因

四十肩・五十肩を引き起こす原因は以下のようなものがあります。

背骨の歪み

背骨、肩甲骨、肩関節は密接な関係となります。
その中でもインナーマッスルの筋力低下になることで痛みが生じることがあります。

肩甲骨の位置や左右差、運動不足による肩、背中の筋力不足。

肩甲骨が外へ移動することで肩が内巻きとなり猫背となります。

その為、肩の前面への負担が大きくなり肩関節に余計な擦れが生じて炎症を起こします。

筋力低下

肩の可動域が狭くなることで本来の動きができず、筋肉(インナーマッスル)がやせ細ってしまいます。

そのため肩関節に負担がかかることで炎症を起こします。

当院の四十肩、五十肩に対する施術

  • 肩関節の調整、身体の歪みを整える
  • 肩甲骨の可動域を広げて左右差をなくす
  • 肋骨のバランス、横隔膜の動きを良くして体幹の正常化、自律神経の乱れを改善
  • 硬くなっている関節可動域を徐々に広げる
  • 生活習慣の見直し

四十肩・五十肩の原因は肩だけではありません。
全身からのサインを見極めて改善し、習慣を見直すことが最も重要となります。

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